Ab heute bist du nicht mehr allein!

Kinderyoga ist unser gemeinsamer Weg, den wir in die Welt hinaustragen. Und ab heute bist du nicht mehr allein! Profitiere von unserer Erfahrung. Und verbinde sie mit in deiner Einzigartigkeit!

 

Wir lieben Kinderyoga! Denn wir erfahren täglich, wie sehr Kinder aller Altersklassen – und egal, ob im Kindergarten, in der Schule oder in privaten Kursen und Workshops – von Yoga profitieren. Die Übungen verhelfen ihnen zu mehr Selbst-Bewußtsein, achtsame Spiele fördern ihre Kompetenzen (und das gleich auf mehreren Ebenen). Und nicht zuletzt ist der Kinderyoga-Unterricht ein geschützter Raum, den wir ihnen als Kinderyoga-Lehrer eröffnen. Hier können sie sich entfalten und fernab vom schulischen Druck oder der häuslichen Situation ganz einfach so sein, wie sie sind.

Die Arbeit mit Kindern fordert jedoch von uns Lehrern oftmals viel. Abwechslungsreiche Stundenbilder sollen es sein, dazu müssen wir natürlich Yoga-Kompetenz mitbringen, erfahren in punkto Erziehung sein und oftmals starke Nerven haben. Denn im Kinderyoga läuft es selten so, wie in den Yogastunden von Erwachsenen. Es ist laut, oft chaotisch – einfach kindlich lebendig!

Kein Wunder, dass wir uns manchmal überfordert, unkreativ und gestresst fühlen.

Vielleicht kennst du das? Du hast deine Kinderyogalehrer-Ausbildung beendet und bist voller Elan. Du bereitest die Stunden vor und freust dich darauf endlich loszulegen. Doch plötzlich hörst du diese kleine Stimme, die dir zuflüstert: „Du schaffst das nicht. Du hast noch zu wenig Erfahrung. Du bist noch nicht gut genug ausgebildet. Du wirst dich blamieren. …“ Oder hältst du bereits Kurse und es läuft nicht so rund? Gibt es ein Kind, das dich sehr herausfordert? Fühlst du dich uninspiriert? Erschöpfen dich deine Stunden? Vielleicht stehst du auch vor einer neuen Herausforderung …

Auf uns warten die unterschiedlichsten Aufgaben. Manchmal sind sie leicht zu bewältigen, oft erscheinen sie uns wie unüberwindbare Hürden. Nicht immer kommen wir damit allein weiter. Ein Blick von außen auf die Situation kann hilfreich sein, um für dich hinderliche Denkmuster aufzulösen und eine neue Herangehensweise zu entwickeln.

Wir – das sind die Kinderyoga-Experten Sandra Walkenhorst und Andrea Helten – stellen dir unsere langjährige Erfahrung im Bereich Kinderyoga, Pädagogik, kreatives Schreiben und Social Media zur Verfügung. Wir können dir mit Coaching in vielfältigen Situationen helfen. Wie genau, das erfährst du unter „Unser Coaching-Angebot“.